Ultra 7 356H vs Ryzen 7 5700X3D

VS

Совокупная оценка производительности

Core Ultra 7 356H
2026
16 ядер / 16 потоков, 25 Вт
19.90
+32.7%
Ryzen 7 5700X3D
2024, 249$
8 ядер / 16 потоков, 105 Вт
15.00

Core Ultra 7 356H опережает Ryzen 7 5700X3D на значительные 33% в нашем суммарном рейтинге производительности.

Основные детали

Сравнение типа процессоров (для настольных ПК или для ноутбуков), архитектуры, времени начала продаж и цены.

Место в рейтинге производительности352548
Место по популярностине в топ-100не в топ-100
Соотношение цена-качествонет данных50.96
ТипДля ноутбуковДесктопный
Энергоэффективность33.646.04
РазработчикIntelAMD
ПроизводительIntelTSMC
Кодовое название архитектурыPanther Lake (2026)Vermeer (2020−2025)
Дата выхода5 января 2026 (недавно)8 января 2024 (2 года назад)
Цена на момент выходанет данных$249

Соотношение цена-качество

Соотношение "цена-качество" - чем выше, тем лучше.

нет данных

График соотношения производительности и цены

Подробные характеристики

Базовые параметры Core Ultra 7 356H и Ryzen 7 5700X3D: число ядер и потоков, тактовые частоты, техпроцесс, объем кэша и состояние блокировки множителя. Они косвенным образом говорят о производительности Core Ultra 7 356H и Ryzen 7 5700X3D, но для точной оценки необходимо рассмотреть результаты тестов.

Ядер168
Производительных ядер4нет данных
Эффективных ядер8нет данных
Ядер с низким энергопотреблением4нет данных
Потоков1616
Базовая частота1.9 ГГц3 ГГц
Максимальная частота4.7 ГГц4.1 ГГц
Кэш 1-го уровня192 Кб (на ядро)64 Кб (на ядро)
Кэш 2-го уровня2.5 Мб (на ядро)512 Кб (на ядро)
Кэш 3-го уровня18 Мб (всего)96 Мб (всего)
Технологический процесс3 нм7 нм
Размер кристалланет данных74 мм2
Количество транзисторовнет данных8,850 млн
Поддержка 64 бит++

Совместимость

Параметры, отвечающие за совместимость Core Ultra 7 356H и Ryzen 7 5700X3D с остальными компонентами компьютера. Пригодятся например при выборе конфигурации будущего компьютера или для апгрейда существующего. Обратите внимание, что энергопотребление некоторых процессоров может значительно превышать их номинальный TDP даже без разгона. Некоторые могут даже удваивать свои заявленные показатели, если материнская плата позволяет настраивать параметры питания процессора.

Макс. число процессоров в конфигурации11
СокетFCBGA2540AM4
Энергопотребление (TDP)25 Вт105 Вт

Технологии и дополнительные инструкции

Здесь перечислены поддерживаемые Core Ultra 7 356H и Ryzen 7 5700X3D технологические решения и наборы дополнительных инструкций. Такая информация понадобится, если от процессора требуется поддержка конкретных технологий.

Расширенные инструкцииIntel® SSE4.1, Intel® SSE4.2, Intel® AVX2нет данных
AES-NI++
AVX++
Enhanced SpeedStep (EIST)+нет данных
Speed Shift+нет данных
Turbo Boost Technology2.0нет данных
Thermal Monitoring+-
Turbo Boost Max 3.0+нет данных
Precision Boost 2нет данных+
Deep Learning Boost+-
Supported AI Software FrameworksOpenVINO™, WindowsML, DirectML, ONNX RT, WebNN-

Технологии безопасности

Встроенные в Core Ultra 7 356H и Ryzen 7 5700X3D технологии, повышающие безопасность системы, например, предназначенные для защиты от взлома.

TXT+нет данных
EDB+нет данных
OS Guard+нет данных

Технологии виртуализации

Здесь перечислены поддерживаемые Core Ultra 7 356H и Ryzen 7 5700X3D технологии, ускоряющие работу виртуальных машин.

AMD-V-+
VT-d+нет данных
VT-x+нет данных
EPT+нет данных

Характеристики памяти

Типы, максимальный объем и количество каналов оперативной памяти, поддерживаемой Core Ultra 7 356H и Ryzen 7 5700X3D. В зависимости от материнских плат могут поддерживаться более высокие частоты памяти.

Типы оперативной памятиLPDDR5X-8533, DDR5-7200DDR4
Допустимый объем памяти128 Гбнет данных
Количество каналов памяти2нет данных

Графические характеристики

Общие параметры встроенных в Core Ultra 7 356H и Ryzen 7 5700X3D видеокарт.

ВидеоядроIntel® GraphicsN/A
Quick Sync Video+-
Максимальная частота видеоядра2.45 ГГцнет данных

Графические интерфейсы

Поддерживаемые встроенными в Core Ultra 7 356H и Ryzen 7 5700X3D видеокартами интерфейсы и подключения.

Максимальное количество мониторов4нет данных

Качество графического изображения

Доступные для встроенных в Core Ultra 7 356H и Ryzen 7 5700X3D видеокарт разрешения, в том числе через разные интерфейсы.

Максимальное разрешение через eDP3840 x 2400 @ 120Hzнет данных
Максимальное разрешение через DisplayPort7680 x 4320 @ 60Hzнет данных

Поддержка графического API

Поддерживаемые встроенными в Core Ultra 7 356H и Ryzen 7 5700X3D видеокартами API, в том числе их версии.

DirectXDirectX 12 Ultimateнет данных
OpenGL4.6нет данных

Периферия

Поддерживаемые Core Ultra 7 356H и Ryzen 7 5700X3D периферийные устройства и способы их подключения.

Ревизия PCI Express5.0 and 4.04.0
Количество линий PCI-Express2020

Синтетические бенчмарки

Это результаты тестов Core Ultra 7 356H и Ryzen 7 5700X3D на производительность в неигровых бенчмарках. Общий балл выставляется от 0 до 100, где 100 соответствует самому быстрому на данный момент процессору.


Комбинированная оценка в синтетических бенчмарках

Это наш суммарный рейтинг производительности.

Ultra 7 356H 19.90
+32.7%
Ryzen 7 5700X3D 15.00

Passmark

Passmark CPU Mark - широко распространенный бенчмарк, состоящий из 8 различных тестов, в том числе - вычисления целочисленные и с плавающей точкой, проверки расширенных инструкций, сжатие, шифрование и расчеты игровой физики. Также включает в себя отдельный однопоточный тест. Кроме того, Passmark измеряет производительность многоядерных процессоров.

Ultra 7 356H 34890
+32.6%
Образцы: 3
Ryzen 7 5700X3D 26310
Образцы: 6661

Производительность в играх

Обзор плюсов и минусов


Рейтинг производительности 19.90 15.00
Новизна 5 января 2026 8 января 2024
Ядер 16 8
Технологический процесс 3 нм 7 нм
Энергопотребление (TDP) 25 Ватт 105 Ватт

У Ultra 7 356H следующие преимущества: производительность выше на 32.7%, новее на 1 год, на 100% больше ядер, технологический процесс более тонкий на 133.3%, и энергопотребление ниже на 320%.

Мы рекомендуем Intel Core Ultra 7 356H, поскольку он выигрывает у AMD Ryzen 7 5700X3D в тестах на производительность.

При этом необходимо отдавать себе отчет в том, что Core Ultra 7 356H предназначен для ноутбуков, а Ryzen 7 5700X3D - для настольных компьютеров.

Голосуйте за своего фаворита

Вы согласны с нашим мнением или думаете иначе? Проголосуйте за любимый процессор, нажав кнопку "Нравится".


Intel Core Ultra 7 356H
Core Ultra 7 356H
AMD Ryzen 7 5700X3D
Ryzen 7 5700X3D

Другие сравнения

Мы собрали подборку сравнений процессоров, начиная от близких по показателям процессоров и заканчивая другими сравнениями, которые могут быть интересны.

Оценка пользователями

Здесь Вы можете посмотреть оценку процессоров пользователями, а также поставить свою оценку.


4 2 голоса

Оцените Core Ultra 7 356H по шкале от 1 до 5 баллов:

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
4.4 2671 голос

Оцените Ryzen 7 5700X3D по шкале от 1 до 5 баллов:

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Вопросы и комментарии

Здесь можно высказать свое мнение о процессорах Core Ultra 7 356H и Ryzen 7 5700X3D, согласиться или не согласиться с нашими оценками, или сообщить об ошибках и неточностях на сайте.